blog

Je biologische leeftijd meten en optimaliseren…kan dat?

Je biologische leeftijd meten en optimaliseren…kan dat?

leestijd: 10 minuten Chronologische vs biologische leeftijd Iedereen heeft wel een familielid of kennis die een uitzonderlijke sportprestatie heeft neergezet op uitzonderlijk hoge leeftijd. Leeftijd is maar een getal, het gaat er tenslotte om hoe jong je je voelt,...

Carnivoordieet – deel 3

Carnivoordieet – deel 3

leestijd: 5 minuten Wat is het wetenschappelijk bewijs voor het carnivoordieet? Dit is simpelweg een te breed onderwerp om in dit blog te bespreken. Echter, er is bewijs verzameld, afkomstig van duizenden mensen die dit eetpatroon volgen, dat je met het carnivoordieet...

Carnivoordieet – deel 2

Carnivoordieet – deel 2

leestijd: 6 minuten Is het carnivoordieet veilig? Indien je deel 1 van het carnivoordieet nog niet hebt bekeken, wil ik je aanraden om eerst die blog te lezen. Klik daarvoor hier. Er zullen waarschijnlijk veel vragen bij je rijzen: Moet ik geen groenten en fruit eten...

Carnivoordieet – deel 1

Carnivoordieet – deel 1

leestijd: 6 minuten Wat is het carnivoordieet? Misschien dat je er eens over gehoord hebt. Simpel gezegd is het een dieet dat bestaat uit dierlijke voedingsproducten en geen planten. Je eet dus alleen maar vlees en geen groeten en fruit. Dat klinkt redelijk idioot...

contact

Dr. Richard de Boer
Het Zuid 43a
9203 TB Drachten

InfORMATIE

socials